みなさま おはようございます本日は 7日今年になって 一週間鏡開きですねいやはやひさしぶりに みなさまにお会いできて本当に うれしかったつかれた 胃腸を いたわってパン店の パンは いかがでしょう全粒粉とは 小麦を外側まで まるまる 挽いた 粉独特の風…